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2008年4月の9件の記事

2008年4月30日 (水)

エコ・エコ。風車をバックに自転車

4月29日「昭和の日」、気持ちの良い天気だったので、久しぶりに愛車「アビオス・ツアラー」に乗って横浜市内をサイクリングしてきました。

今回はサイクルコンピュータ(スピードメーター)を買って初めてのサイクリング。安もんなので多機能ではないですが、消費カロリーなんてモノが計れます。
Conv0459

どうやって計るんかな?ってマニュアルを読むと、「1秒ごとに測定した速度から演算した値を累積するもので、実際の消費カロリーとは異なります。」って、書いてありました。

その換算値は、次のようになってるようです。
10km/h→67.3kcal/h
20km/h→244.5kcal/h
30km/h→641.6kcal/h

横浜港にある風車をバックに愛車の撮影。風車は見えにくいですが。風車をバックに自転車の撮影が好きなんですよ(あぁ~マニアック(^_^)b)。
Conv0460

風車をアップで撮るとこんな感じ
Conv0462

ついでに横浜ベイブリッジを背景に記念撮影
Conv0461

ということで、今回の走った距離と消費カロリーこんなんでした。
走行距離:34.79km
消費カロリー:477.8kcal

運動量的には大したことないかも知れないでしょうけど、久しぶりにサイクリングをすると、心も体も晴れ晴れして気持ちのいいもんです。

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2008年4月15日 (火)

新井選手1000本安打&アニキ金本選手2000本安打観戦記

あと1本となってから、なかなか打てなかったアニキ金本知憲選手の通算2000本安打が、2008年4月12日(土)に達成されました。

横浜スタジアムがある横浜公園では、今チューリップがきれいに咲き誇っています。
Conv0445

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2008年4月13日 (日)

このカードも勝ち越し

このカードも勝ち越し
今日も勝利!タイガース(^o^)v。

2008年4月12日 (土)

祝金本2000本安打

祝金本2000<br />
 本安打
やりました!
一回表には、新井が1000本安打も達成しています。

おめでとう!

2008年4月10日 (木)

自然食レストランその2

自然食レストランその2
こういう、シンプルさが最高です。

自然食レストラン

自然食レストラン
今日は、昨年度の仕事が“とりあえず”一段落したということで、仲間内で打ち上げ。

東京丸ノ内にある自然食レストランにやって来ました。

こういう素朴な所、大好きです。

2008年4月 6日 (日)

浜松城址のサクラ

浜松城址のサクラ
浜松市役所のすぐ隣にある浜松城址。

4/4に訪れた時は、まだ見ごろでしたが、この週末はどうでしょうか?

2008年4月 5日 (土)

青崩峠・静岡県側

青崩峠・静岡県側
同じく静岡方面の眺めです。

青崩峠・長野県側

青崩峠・長野県側
静岡県浜松市天竜区水窪町・青崩峠という所から長野方面の眺めです。

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